
Vlasy sú moja najväčšia pýcha a rada ich ukazujem. Bohužiaľ ich mám kvôli pohodliu večne zopnuté v drdole alebo mám zapletený priberaný (francúzský) cop. Ono to rozčesávanie pri tejto dĺžke nie je žiadna sranda. Nechávam si ich rásť a chcela by som ich mať aspoň po zadok, teraz su po pás. Takže návšteva kaderníka je zapovedaná a maximálne poprosím raz za čas niekoho z rodiny, aby mi zastrihol končeky. Aby boli dlhé a pekné, snažím sa rast podporovať kvalitnou a prírodnou kozmetikou. Nie som zase taký blázon do rôznych kozmetických prípravkov, nemám ich doma tuny, používam iba 4. Šampón, balzám, gel na končeky a olej na končeky.
Konce vlasov mám totiž strašne vysušené, pravidelne si na vlasy dáva hennu a dá síce pomôže pri korienkoch, ale na konci vlasy skôr vysuší. Všetky výrobky mám od Alverde z DM. Prikladám fotku.
![]() |
Olej, balzám, šampón a gel. |
Používate niektorá tiež hennu? Ja si ju dávam na vlasy na pár hodín vždy cca po dvoch mesiacoch. Používam Henne Color odtieň medená. Vyzerá to prirodzene, že? :) Kľudne môžem tvrdiť, že je to moja prirodzená farba. V okolí si to dokonca mnoho ľudí myslí, pretože mám pehy, som svetlá taká typický zrzkovská. Milujem totiž ryšavé vlasy a zrzky všeobecne. :D
Na fotke už ani nevyzerám moc nemocne. Rozhodla som sa, že zajtra sa zobudím a budem proste zdravá.
Cez víkend totiž máme firemnú akciu na slovensku na ktorej nemôžem chýbať! Len nechápem ako to urobím s balením na služobku. Zo Slovenska sa totiž vrátim v pondelok ráno nočným vlakom. A lietadlo do Nice odlieta niečo po druhej. Budem si asi musieť zbaliť už vo štvrtok a v pondelok sa iba zastaviť doma po kufor. Nejako to dopadne. Hlavne aby som doletela a týždeň sama s mojou úchvatnou angličtinou zvládla. Na konci školenia totiž píšeme aj test a musím ho dať na 85%. Mám z toho stres! Ukľudňujem sa meduňkovým čajom.
Takto sa obliekam keď som doma. Nasrávačky by som si asi do spoločnosti nevzala, ale na doma sú bombastická záležitosť. Mám ich dovezené z Egypta od Kačenky známeho. Farebné teplé ponožky nemôžu v outfite chýbať. :D

Ešte tu mám aktuálnu fotku bruška. Čo myslíte? Teším sa ako začnem po chorobe znova cvičiť a bude ešte krajšie. :) Aj čo sa týka chudnutia, už stačí a budem už iba udržovať a meniť pomer tuku a svalov.
A na konci dve pesničky posledných dní. Prvú možno spoznáte, aktuálne ju použili v reklame na BMV.
A toto druhé video mi včera poslal kolega. Je tak hrozné až sa mi strašne páči aké je úchylné. :D
Príjemné počúvanie!
Bežkyňa
Poslední fotka super, obdiv :) Doufám, že se k něčemu takovému taky dopracuju někdy :D
OdpovedaťOdstrániťUrčite áno!
Odstrániťtak vlásky a bříško nemají chybu..oboje bych chtěla..:)
OdpovedaťOdstrániťDíky Market! :)
OdstrániťNádherné vlasy! Přiznám se, že závidět nemusím, také používám hennu (zrovna dneska jsem opět barvila:)) a řekla bych, že délkou, odstínem i hustotou je máme podobné - a to, že jsou tvá pýcha, naprosto chápu! Gangnam style je luxusní úlet, smáli jsme se tomu s chlapem předevčírem:) A říct si, že se probudíš zdravá, je skvělá metoda, navíc funguje:)! Měj se krásně, Sofie
OdpovedaťOdstrániťDíky, aký používaš odtieň? :)
OdstrániťMáš krásný dlouhý vlásky, závidím :-) Já jsem teď dost zkracovala, protože se mi hodně třepí konečky a už fakt nevím co s tím :-(
OdpovedaťOdstrániťTo bříško!!! Nádhera! Taky se na břicho teď hodně zaměřuju, tak doufám, že budou vidět nějaký výsledky :-D
Juicy skus ten olejček, čo mám na fotke. Pekne končeky premastí.
OdstrániťMáš krásné bruško :-) Vím jaké to je mít extra dlouhé vlasy, měla jsem je do půl zad a pěkně mě štvaly. Pak jeden ,,super,, kamarád škrtl zapalovačem a já musela na ježka. Teď se mi po nich strašně stýská. chybí mi copánky a mám v plánu nechat si je zase dorůst.
OdpovedaťOdstrániťFerdinand je krasavec, vypadá jako plyšový :-)
Ty jo, kamosa by som asi zabila. Bola to nehoda?
OdstrániťFerďo ďakuje. :)
Vlásky máš krásný, já nedávno stříhala a teď to zase nechám růst :-)...a bříško je ukázkové :-)....
OdpovedaťOdstrániťJinak tu kaši určo mají i v normálních obchodech - já jí kupovala v Tescu na Andělu :-)
Skúsim sa po nej poohliadnuť. :)
OdstrániťNádherné vlásky! Sestra o heně kdysi uvažovala, ale nakonec si řekla že už vlasy barvit nebude :) Já teda začala po sestřině doporučení používat šampony a kondicionéry od české firmy HERBAVERA, kt. jsou k dostání u nás v obchodě a jsem s nimi naprosto spokojená :) Vlásky jsou po jejich použití jemné a dají se krásně rozčesat :) Bříško jen zpevnit a paráda ;)
OdpovedaťOdstrániťTu znacku vobec nepoznam, diky za tip. :)
OdstrániťTaké miluju svoje vlasy :) Ty je máš krásné =)
OdpovedaťOdstrániťA břicho je už teď dost dobré, až zase začneš cvičit, bude čím dál lepší ;)
V to verím, ďakujem. :)
OdstrániťCo dělat pro to, abych měla taky takové pěkné břicho? :D
OdpovedaťOdstrániťBehať a posilovať. :)
OdstrániťJá právě běhám pravidelně už nějaký ten pátek, ale v těchto dnech se odhodlávám začít i s posilováním. Tak si asi budu muset trochu naštudovat tvůj blog, abych zjistila, co bude fakt efektivní :)
OdstrániťNo ja posilujem iba chvilku. Ale to bruško mam jedine z behania. Nic ine som dlho nerobila. Mozno joga, ale to si nemyslim.
OdstrániťSuper článek! :) Vlasy ti závidím i já a bříšo taky vypadá naprosto parádně. Máš být právem na co pyšná :)
OdpovedaťOdstrániťĎakujem moc. :)
Odstrániťparádny článoček :) a krásne vlasy... a akú máš prirodzenú farbu? :)
OdpovedaťOdstrániťSue http://kuceravasue.blogspot.sk/
Ďakujem. :) Taku nezáživnú myšiu šeď. Niečo medzi hnedou a spinavou blond.
OdstrániťAhoj, krasne vlasy, aj brucho :) Ja mam tiez vsetko bio, a Alverde mam rada, nevies mi prosim ta poradit nejaky dobry sampon s hendou henou ktory je aj na Slovensku dostupny? Dakujem a len tak dalej :)
OdpovedaťOdstrániťAhoj Timea, v prvom rade, mas uzasny blog. Hned ako budem mat volnu chvilu tak si ho poriadne precitam. :)
OdstrániťJediny dostupny sampon s hennou, ktory viem ze na SK zozenies je prave v Alverde, ale nefarbi a ty mas asi na mysli farebny ze? S tym ja vobec nemam skusenosti. Viem, ze v DM predavaju hennu v prasku, ale nie je az taka kvalitna ako ta henne color. V kazdom pripade neurazi a sama som ju roky pouzivala. :)
Ahoooooj Bezkyna, oh dakujem, aj ja som si ta pridala, uz Ta dlhsie sledujem, a drzim ti velmi palce, som presvedcena ze ten maraton das :)
OdstrániťAno, ja som mala na mysli sampon s henou, v DM je Balea sampon na hnede vlasz, vraj obsahuje aj vytazky z heny, ale ten nie je bio, takze nic, vies... :) Ja by som potrebovala nieco na ozivenie prirodzenej hnedej farby svojich vlasov, ale nesmie to byt ziadna chemikalia, dakujem krasne za odpoved, papa :)
Ja samozrejme nemyslim Balea ale opäť Alverde. :)
Odstrániťhttp://2.bp.blogspot.com/-4Rdjd9E_Wu8/T8VBa6CG5fI/AAAAAAAAA_c/1bABFqlFNf4/s1600/360.jpg - Je to tento sampon.
A maju aktualne aj nieco na ozivenie hnedej farby myslim. :) Mrkni sa po tom.
Jeeeeeeeej, dakujem, si zlata :))) Potesilo :)
OdstrániťNasrávačky si nezaslouží aby je někdo nosil ani do chlíva /nenávidím je :D :D )
OdpovedaťOdstrániťMáš pravdu myslela jsem si, že jsi zrzka :D :D Jaká je tvá původní barva?
Já jsem na vlasy docela lempl, moc se o ně nestarám, umyju, vydrbu a jdu spát (s vlhkýma vlasama) a spoléhám na to, že jsou kvalitní a rostou... škoda že nehty takové nemám :D :D
Jinak vlasy jsou má pýcha, teď jsem si řekla že je tři roky rapidně neostříhám. trochu ti závidím, že máš vlnité, já je mám jak hřebíky, a když je navlním tak vylezu ven dvakrát foukne a zase jsou rovné... :D :D Ale stejně jsem na ně pyšná, ale to už jsem říkala co? :D :D
Bříško máš moc pěkné a věřím, že školení zvládneš - jsi chytrá, já to vím :o)
Nech vyzeraju ako vyzeraju - su moc pohodlne. :) Mam ich aj na zimu v dlhom prevedeni a dufam, ze mi segra donesie z turecka este jedny. :D
OdstrániťPovodna farba je taka nic moc hneda. Ako myš. Na nechty mi pomohlo uzivanie gelatina plus. :)
Dakujem za podporu, pomaha to. :)
Nádherný vlasy :) a ty tepláčky vypadají super pohodlně.
OdpovedaťOdstrániť