Po nedeľnom behu som dostala TAKÚ svalovicu do lýtok, že vôbec nechápem! Takže v pondelok som na behanie nemala, lenže mi bolo sprosté nič nerobiť, tak som si zacvičila po sto rokoch Cindy Crawford - Formuj své tělo. Kalórií spálených nula, nula nič a neznášam tie brušáky, ale cítila som to. Také fajn posilko, mám z toho pekný zadok. Dokonca ma to tak zničilo, že som odkväcla pri TV o 20:30. Ešte som sa zobudila na Polreicha (dívali ste sa?) a potom hajde do postele, pretože od utorka opäť školím. Včera sme mali z práce pravidelný volejbal a po volejbale hospodu. Dnes som ostala dlhšie v práci, pripravovala som si veci na školenie na zajtra. No a cestou domov som v obchode uvidela cuketu, buchtu som z nej už piekla, tak prečo nie muffiny! To viete, že internety sú toho plné.. Našla som si recept, ktorý sa mi pozdával najviac a upravila ho podla svojho vedomia a svedomia.
Cuketové muffiny
Suché suroviny
- 100g hladkej múky
- 100g celozrnnej múky
- 1/2 balenia kypriaceho prášku
- 1 vajce
- 150g trstinového cukru
- 70g roztopeného masla
- 150g najemno nastrúhanej cukety (ostrúhanej a vydlabanú od mäkkého vnútra)
- 20g kakaa
- hrozienka
- nasekané orechy
Dávka je klasicky na 12 muffinov.
Sú výborné, len som ich trošku pripiekla. Stále sa snažím skamarátiť s mojou plynovou predpotopnou rúrou. :/ Ale ono to pôjde, ja si ju ochočím. :)
Bežkyňa
PS: Tak O. mi tie muffiny práve ospevuje na ICQ, takže sú asi fakt dobré. :)
O. se má :-)
OdpovedaťOdstrániť