Podľa My Asics som dnes mala ubehnúť 5km. Pôvodný plán bol ísť na 17:30 na aerojógu, potom domov a behať. Lenže moju hodinu pre malú účasť zrušili a ja som ešte váhala, či ísť na 18:30. To by pre mňa ale znamenalo zabitú hodinu flákaním sa a ani by som si nestihla ísť behať, takže som sa na to vykašľala a šla hneď po práci domov. A aby som si to náhodou nerozmyslela, hneď som sa prezliekla a vyrazila.
Po jednom km, som zistila, že mi aplikácia nemeria, tak som to poštelovala, no ale ani to nepomohlo. Takže som ju musela po ďalšom kilometri vypnúť a zapnúť aby sa konečne rozbehla. Z ješitnosti, aby som v aplikácii mala fakt 5km som ich teda vo výsledku ubehla 7. :) A teraz idem zaľahnúť, nejako ma to dnes zmohlo. Zajtra ráno si idem dať nalepiť zámok na rovnátkach, jedla som musli a uvalila som si ho.
 |
| Nesmeky s Tchiba |
tak jsem maličko srab noo :D
OdpovedaťOdstrániťslíbila jsem propagaci, tak propaguju: http://nothing-about-all.blogspot.cz/2013/01/healthy-diet-yes-please.html
Pekny rozhovor a kamčo, ty si tak nadherná baba. :)
OdstrániťAhoj Míšo, jsi fakt dobrá...dokážeš udržet tréninkový plán a to se cení :-) Nesmeky jsem si taky objednala, očekávám je každým dnem. Tak jsem ráda, žes je tu vychválila...Zuzka S.
OdpovedaťOdstrániťDíky Zuzi, dúfam, že budeš spokojná. :) Cítila som sa s nimi určite istejšie.
OdstrániťTvoje zápisky běhu miluju, protože mě to pak nutí chtít taky běhat :o)
OdpovedaťOdstrániťA beháš? :)
OdstrániťAno, jsi naše inspirace.:) Běh v zimě je nejlepší, hlavně na sněhu!
OdpovedaťOdstrániťza beh v zime máš môj obdiv, možno sa k tomu raz aj ja dopracujem, ale na túto zimu to nevidím reálne :D
OdpovedaťOdstrániťa ty chodievaš na aerojógu? nechcela by si o tom napísať? :) (ak si už napísala a ja som to nečítala, tak sa ospravelňujem :) )
Sue
Já vyrazila v neděli a oběhla jsem aspoň sídliště. Zima jako taková nevadila, jen to občas klouzalo. Hlavní problém mám v ucpaném nose, který mě hned nutí smrkat a hlavně dýchat pusou. Což se mi právě ten ledový vzduch nechce. Jinak se mi "běhání" v zimě líbí.
OdpovedaťOdstrániťJá jsem to nevzdala, ale musela chvíli pověsit na hřebík - u nás dost napadlo a v tom se prostě ten kočár v běhu tlačit nedá :(.....ale můj čas zase přijde...
OdpovedaťOdstrániť